2024年9月11日 / 最終更新日時 : 2024年9月11日 admin7 教室・事業のお知らせ 第30回高知市熟年者スポーツ交流会（パークゴルフの部） 日程：令和6年12月2日（月） ※予備日12月4日（水） 時間：受付8：30～ 開会式9：00～ 競技開始9：15～ 場所：春野総合運動公園 多目的広場・林間コース
2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年10月4日 admin5 教室・事業のお知らせ キッズサッカー体験教室（2期） 日程：令和６年１１月１８日 ～ １２月９日 毎週月曜日 全４回 時間：１５：４５ ～１６：３０ 場所：高知市総合運動場 多目的ドーム
2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年10月4日 admin7 教室・事業のお知らせ 親子で一緒に！スラックライン体験DAY 日程：令和6年11月16日（土） 時間：14：00～15：00 場所：高知市総合体育館 プレイルーム
2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年10月4日 admin7 教室・事業のお知らせ 大人の水泳教室（バタフライコース） 日程：令和6年11月15日 ～ 12月6日 毎週金曜日 全4回 時間：14：00～15：30 場所：高知市総合体育館（室内プール）
2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年10月4日 admin4 教室・事業のお知らせ 簡単ダンス体験教室 日程：令和6年11月15日 ～ 12月6日 毎週金曜日 全4回 時間：13：15 ～ 14：15 場所：高知市総合体育館 プレイルーム
2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年10月4日 admin4 教室・事業のお知らせ スクエアステップ＆健康フィットネス教室（2期） 日程：令和6年11月15日～令和7年2月28日 毎週金曜日 全15回 ※1月3日休 時間：10：00〜11：15 場所：高知市総合体育館 プレイルーム
2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年9月10日 admin7 教室・事業のお知らせ 第30回高知市熟年者スポーツ交流会（硬式テニスの部） 日程：令和6年11月13日（水） ※予備日11月18日（月） 時間：受付8：30～ 開会式9：00～ 競技開始9：15～ 場所：高知市総合運動場 テニスコート
2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年10月4日 admin4 教室・事業のお知らせ 背骨の調律エクササイズ Sintex® Tone ～眠れる体へ～ 日程：令和6年11月12日 ～ 12月3日 毎週火曜日 全4回 時間：14：00 ～ 15：00 場所：くろしおアリーナ 大会運営室
2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年10月4日 admin7 教室・事業のお知らせ リラックスストレッチ教室（2期） 日程：令和6年11月6日 ～ 12月25日 毎週水曜日 全8回 時間：10：30～11：30 場所：高知市総合体育館（プレイルーム）
2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年10月4日 admin4 教室・事業のお知らせ 第20回 体力測定DAY 日程：令和6年11月4日（水） 時間：受付14：00～ 開始14：15～ 終了予定16：00 場所：くろしおアリーナ 体育館
