日程：令和３年６月２０日(日)
時間：１０：００～１１：００
場所：高知市総合体育館(室内プール1・2コース)

日程：令和3年6月18日(金)
時間：①ヨーガセラピー10:00～11:30
　　　②からだスッキリ！楽しい簡単ヨガ13:30～15:00
場所：総合体育館 プレイルーム

日程：令和3年6月17日(木)～8月26日(木)　毎週木曜日　全8回
　　　※7月15日・22日・8月12日休み
時間：19：15～20：45
場所：くろしおアリーナ 大会運営室

日程：令和３年６月１４日(月)～８月２日(月)　毎週月曜日　全８回
時間：１３：３０~１４：４０
場所：高知市総合体育館（プレイルーム）

日程：令和３年６月１１日(金)～７月２日(金)　毎週金曜日　全４回
時間：１４：００~１５：１５
場所：高知市総合体育館（室内プール）

日程：令和3年6月8日(火)～6月29日(火)　毎週火曜日　全4回
時間：14：00～15：15
場所：くろしおアリーナ 大会運営室

日程：令和３年６月７日(月)～７月２６日(月)　毎週月曜日　全８回
時間：１９：１５~２０：４５
場所：高知市総合体育館（会議室）

日程：令和3年6月3日(木)～7月29日(木)　毎週木曜日　全8回
　　　※7月22日休み
時間：17：30～18：30
場所：高知市東部総合運動場 多目的ドーム

日程：令和3年6月3日(木)～7月29日(木)　毎週木曜日　全8回
　　　※7月22日休み
時間：16：00～16：45
場所：高知市東部総合運動場 多目的ドーム

日程：令和3年6月1日(火)　
時間：受付8：30～　開会式9：00～　開会式終了後競技開始
場所：高知市東部総合運動場 多目的グラウンド