ふれあいサッカー体験DAY(城ノ平運動公園)

日程:令和8年2月28日(日) ※雨天中止
時間:10:00~11:00
場所:高知市城ノ平運動公園(ソフトボール専用球場)
   ※住所:高知市鏡小浜435-2

ノルディックウォーキング体験会

日時 第5回 令和8年2月21日(土) 10:00 ~ 11:30
   第6回 令和8年3月15日(日) 10:00 ~ 11:30
会場 第5回 日本トーター高知市総合運動場
   第6回 INOUE・東部スポーツパーク

第39回ファミリーグラウンドゴルフフェスティバル

日程:令和8年2月15日(日) ※雨天中止
時間:受付8:30~ 開会式9:00~ 競技開始9:15(簡易講習後)
場所:INOUE・東部スポーツパーク 多目的広場

ブラッシュアップ水泳

日時 第5回 令和8年2月2日(月)9:30 ~ 11:00
   第6回 令和8年3月16日(月)14:00~15:30
会場 くろしおアリーナ 25mプール

50歳からのアンチエイジングヨガ教室

日程:令和8年2月3日 ~ 3月24日 毎週火曜日 全8回
時間:10:00 ~ 11:15
場所:日本トーター総合体育館 プレイルーム

フットセラピー&ヘルスアップエクササイズ教室

日程:令和8年2月2日 ~ 3月30日 毎週月曜日 全8回 ※2月23日休み
時間:13:30 ~ 15:00
場所:くろしおアリーナ 大会運営室

初心者からのやさしいアシュタンガヨガ教室

日程:令和8年1月30日 ~ 3月27日 毎週金曜日 全8回 ※3月20日休み
時間:13:30 ~ 15:00
場所:くろしおアリーナ 大会運営室

トップアスリート招聘事業「あそビバ!in 高知市」

日程:令和8年1月25日 日曜日
時間:9:30~12:15(受付9:00~)
場所:くろしおアリーナ 体育館

男性限定!ナイトヨガ教室(2期)

日程:令和8年1月22日 ~ 3月12日 毎週木曜日 全8回
時間:19:15~20:45
場所:日本トーター総合体育館 会議室

ナイトピラティス教室(2期)

日程:令和8年1月19日 ~ 3月16日 毎週月曜日 全8回 ※2月23日休み
時間:19:15 ~ 20:45
場所:くろしおアリーナ 大会運営室

50歳からのラージボール卓球教室

日程:令和8年1月19日 ~ 3月16日 毎週月曜日 全8回 ※2月23日休み
時間:9:30 ~ 11:30
場所:くろしおアリーナ 体育館

ZUMBA🄬~ナイト教室2期~

日程:令和8年1月15日 ~ 3月5日 毎週木曜日 全8回
時間:19:30~20:30
場所:くろしおアリーナ 大会運営室

キッズからだつくり教室・小学生からだつくり教室

日程:令和8年1月15日 ~ 3月5日 毎週木曜日 全8回
時間:キッズ)16:15~17:00
   小学生)17:30~18:30
場所:日本トーター総合体育館 プレイルーム

ゆったりベリーダンス教室

日程:令和8年1月15日 ~ 3月19日 毎週木曜日 全8回
   ※2月5日・3月5日休み
時間:14:30 ~ 15:30
場所:日本トーター総合体育館 プレイルーム

はじめてのスポンジテニス教室

日程:令和8年1月14日 ~ 3月11日 毎週水曜日 全8回 ※2月11日休み
時間:14:00 ~ 15:30
場所:くろしおアリーナ 体育館

コアピラティス教室

日程:令和8年1月10日 ~ 3月28日 毎月第2・4土曜日 全6回
時間:19:15 ~ 20:45
場所:日本トーター総合体育館 会議室

ファイティングエクササイズ教室

日程:令和8年1月9日 ~ 3月13日 毎週金曜日 全10回
時間:19:30 ~ 20:45
場所:日本トーター総合体育館 会議室

「Draw a dream」~未来を創ろう~

日程:令和7年12月28日(日)
時間:13:00~15:30
場所:INOUE・東部スポーツパーク 多目的ドーム

第29回スポーツ鬼ごっこ体験DAY

日程:令和7年12月20日(土)
時間:10:00~11:30
場所:INOUE・東部スポーツパーク 多目的ドーム(高知市東部総合運動場)

ブラッシュアップ水泳

日程 第4回 令和7年12月26日(金)
時間 14:30 ~ 16:00
会場 くろしおアリーナ 25mプール

ティーボール体験DAY

日程:令和8年1月12日(月・祝)
時間:【年中・年長児】10:00 ~ 11:00
   【小学1~3年生】10:00 ~ 11:30
場所:日本トーター高知市総合運動場 多目的ドーム