教室・事業のお知らせ

第32回高知市熟年者スポーツ交流会(ラージボール卓球の部)

日程:令和8年12月12日(土) 
時間:受付8:30~ 開会式9:00~ 競技開始9:15~
場所:くろしおアリーナ 体育館

背骨の調律エクササイズ Sintex®Tone&Reborn(2期)

日程:令和8年11月24日 ~ 12月15日 毎週火曜日 全4回
時間:14:00 ~ 15:00
場所:くろしおアリーナ 大会運営室

ノルディックウォーキング体験会

日程 第3回 令和8年11月23日(月/祝)
   第4回 令和8年12月5日(土)
時間 両日ともに 13:30 ~ 15:00
会場 第3回 INOUE・東部スポーツパーク
   第4回 ミタニグリーンパーク針木

コアピラティス教室

日程:令和8年11月14日 ~ 12月26日 毎月第2・4土曜日 全4回
時間:19:15 ~ 20:45
場所:日本トーター総合体育館 会議室

50歳からのレベルアップテニス教室(2期)

日程:令和8年11月10日 ~ 令和9年2月16日 毎月第1・3火曜日 全8回
   ※11月・1月は第2第3火曜日に開催
時間:10:00~12:00
場所:INOUE・東部スポーツパーク テニスコート

高知市健康ヨガフェスタ

日程:令和8年11月8日(日)
時間:13:00 ~ 20:30
場所:日本トーター総合体育館

ステップアップテニス教室(2期)

日程:令和8年11月2日 ~ 令和9年2月8日 毎週月曜日 全12回
   ※11月23日・1月4日・11日休み
時間:10:00~12:00
場所:INOUE・東部スポーツパーク テニスコート

はじめてのテニス教室(2期)

日程:令和8年11月2日 ~ 令和9年2月8日 毎週月曜日 全12回
   ※11月23日・1月4日・11日休み
時間:10:00~12:00
場所:INOUE・東部スポーツパーク テニスコート

ティーボール体験DAY

日程 ①令和8年10月25日(日) ②令和8年11月23日(月/祝)
時間 年中児・年長児)10:00 ~ 11:00、小学1~3年生)10:00 ~ 11:30
場所 ①INOUE・東部スポーツパーク ②日本トーター高知市総合運動場

ナイトヨガ教室(水曜日コース:2期)

日程:令和8年10月21日 ~ 12月16日 毎週水曜日 全8回 ※11月11日休み
時間:19:15 ~ 20:45
場所:くろしおアリーナ 大会運営室

大人の水泳教室(平泳ぎコース)

日程:令和8年10月20日 ~ 11月17日 毎週火曜日 全4回 ※11月3日休み
時間:14:00 ~ 15:30
場所:日本トーター総合体育館 室内プール

ロコモ予防&スタイルアップ教室(2期)

日程:令和8年10月20日 ~ 12月22日 毎週火曜日 全8回
   ※11月3日・24日休み
時間:10:50 ~ 12:00
場所:日本トーター総合体育館 プレイルーム

ウォーキング&ジョギング教室(2期)

日程:令和8年10月20日 ~ 12月15日 毎週火曜日 全8回 ※11月3日休み
時間:10:00 ~ 11:30
場所:INOUE・東部スポーツパーク 多目的広場他

ナイトヨガ教室(月曜日コース:2期)

日程:令和8年10月19日 ~ 12月21日 毎週月曜日 全8回
   ※11月9日・23日休み
時間:19:15 ~ 20:45
場所:くろしおアリーナ 大会運営室

第32回高知市熟年者スポーツ交流会(硬式テニスの部)

日程:令和8年10月19日(月) 
時間:受付8:30~ 開会式9:00~ 競技開始9:15~
場所:日本トーター高知市総合運動場 テニスコート

ふれあいスポーツ体験DAY

日程 令和8年10月18日(日)
時間 10:00 ~ 11:00
場所 高知市土佐山運動広場

ナイトバドミントン教室

日程:令和8年10月14日 ~ 12月9日 毎週水曜日 全8回 
時間:19:00 ~21:00
場所:くろしおアリーナ 体育館

小学生バドミントン教室

日程:令和8年10月14日 ~ 12月9日 毎週水曜日 全8回 
時間:17:15 ~18:45
場所:くろしおアリーナ 体育館

第38回市民スポーツレクリエーション祭2026(ソフトボール大会)

日程:令和8年10月12日(月・祝)スポーツの日
時間:9:00~15:00(雨天中止)
場所:INOUE・東部スポーツパーク 多目的グラウンド

第38回市民スポーツレクリエーション祭2026

日程:令和8年10月12日(月・祝)スポーツの日
時間:開会式9:00~ 各種目体験9:30~13:00(12:30受付終了)
   ※初心者水泳については開催時間9:30~12:00(11:30受付終了)
   ※体力度チェック・健康測定は12:00受付終了
場所:日本トーター高知市総合運動場・鏡川みどりの広場
   ※INOUE・東部スポーツパーク(「ソフトボール大会」のみ実施)

小学生リズムジャンプ体験教室

日程:令和8年10月8日 ~ 10月29日 毎週木曜日 全4回
時間:17:15 ~ 18:15
場所:日本トーター市総合体育館 プレイルーム

キッズサッカー体験教室(2期)

日程:令和8年10月8日 ~ 10月29日 毎週木曜日 全4回
時間:16:00 ~ 16:45
場所:日本トーター高知市総合運動場 多目的ドーム

第4回ビギナー・初級チャレンジカップ(別称LET’S BEGIN)

日程:令和8年10月5日(月) ※予備日10月7日(水) 
時間:受付8:00~ 開会式8:50~ 競技開始9:00~
場所:INOUE・東部スポーツパーク テニスコート

はじめてのピラティス教室(2期)

日程:令和8年10月1日 ~ 11月19日 毎週木曜日 全8回
時間:14:15 ~ 15:45
場所:日本トーター総合体育館 プレイルーム

第32回高知市熟年者スポーツ交流会(グラウンドゴルフの部)

日程:令和8年9月29日(火) 
時間:受付8:30~ 開会式9:00~ 競技開始9:15~
場所:日本トーター高知市総合運動場 野球場

キッズスポーツチャレンジDAY

日程 令和8年9月27日(日)
時間 10:00 ~ 11:30
会場 日本トーター高知市総合運動場 多目的ドーム

第2回親子ふれあいスイミング

日程:令和8年9月17日(木)
時間:10:30~11:30
場所:日本トーター総合体育館 室内プール

ブラッシュアップ水泳

日程 第3回 令和8年9月16日(水)
   第4回 令和8年9月24日(木)
時間 10:00~11:30
会場 第3回 日本トーター総合体育館 室内プール
   第4回 くろしおアリーナ 25mプール

第32回高知市熟年者スポーツ交流会(ペタンクの部)

日程:令和8年9月11日(金) 
時間:受付8:30~ 開会式9:00~ 競技開始9:15~
場所:日本トーター高知市総合運動場 補助グラウンド

公益財団法人ライフスポーツ財団

公益財団法人ライフスポーツ財団の助成金を受けて活動することが決定いたしました。  

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