教室・事業のお知らせ

ナイトピラティス教室(2期)

日程:令和4年1月24日(月)~3月14日(月) 毎週月曜日 全8回 
時間:19:15~20:45
場所:くろしおアリーナ 大会運営室

幼児体操教室(年中児クラス)

日程:令和4年1月24日(月)~3月14日(月) 毎週月曜日 全8回 
時間:15:45~16:30
場所:高知市総合体育館 (プレイルーム)

フットセラピー&からだ調整エクササイズ教室

日程:令和4年1月24日(月)~3月14日(月) 毎週月曜日 全8回
時間:13:30~15:00
場所:くろしおアリーナ 大会運営室

初心者からの優しいヨガ教室

日程:令和4年1月21日(金)~3月18日(金) 毎週金曜日 全8回
時間:13:30~15:00
場所:くろしおアリーナ 大会運営室

ZUMBA®~ナイト教室3期~

日程:令和4年1月20日(木)~3月10日(木) 毎週木曜日 全8回
時間:19:30~20:30
場所:くろしおアリーナ 大会運営室

男性限定!ナイトヨガ教室(2期)

日程:令和4年1月20日(木)~3月10日(木) 毎週木曜日 全8回 
時間:19:15~20:45
場所:高知市総合体育館 (会議室)

ゆったりベリーダンス教室

日程:令和4年1月20日(木)~3月24日(木) 毎週木曜日 全8回 ※2/3・3/3は休み 
時間:14:30~15:30
場所:高知市総合体育館 (プレイルーム)

ウォーキング&ジョギング教室(3期)

日程:令和4年1月19日(水)~3月16日(水) 毎週水曜日 全8回 ※2月23日休
時間:10:00~11:30
場所:高知市東部総合運動場 多目的広場他

ノルディックウォーキング体験会

日程:第5回12月11日(土)
   第6回 1月29日(土)
時間:10:00~11:30
場所:第5回 高知市総合運動場
   第6回 高知市東部総合運動場

知る!伸ばす!体力測定&運動能力向上DAY

日程:令和3年12月19日 日曜日 
時間:14:00~16:30
場所:高知市総合運動場(多目的ドーム)

第17回スポーツ鬼ごっこ体験DAY

日程:令和3年12月19日(日) 
時間:10:00~11:30
場所:高知市総合運動場(多目的ドーム)

1回体験:ゆったりベリーダンス

日程:令和3年12月16日(木)
時間:14:30~15:30
場所:高知市総合体育館 プレイルーム

1回体験:水中エアロビクス

日程:令和3年12月14日(火)
時間:19:30~20:30
場所:高知市総合体育館 25mプール

第14回体力測定DAY

日程:令和3年12月1日(水)
時間:受付14:00~ 開始14:15~ 終了予定16:00
場所:くろしおアリーナ 体育館

スクエアステップ&健康フィットネス教室(2期)

日程:令和3年11月26日(金)~令和4年2月4日(金) 毎週金曜日
   全10回 ※12月31日休み
時間:10:00〜11:15
場所:高知市総合体育館 プレイルーム

苦手克服!はじめてのクロール教室(2期)

日程:令和3年12月10日(金)~令和4年2月4日(金) 毎週金曜日 全8回 ※12/31は休み
時間:14:00~15:30
場所:高知市総合体育館 (室内プール)

コロナウイルス感染防止策について

【ご来場のみなさまへのお願い】 □ 以下の事項に該当する場合は、自主的にご利用を見合わせてください。 体調がよくない場合(例:発熱・咳・咽頭痛などの症状がある場合) 同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合 過去 […]

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