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教室・事業のお知らせ施設からのお知らせ

男の夜ヨガ教室

日程:平成31年1月17日~3月7日 毎週木曜日 全8回
時間:19:15〜20:45
場所:高知市東部総合運動場 くろしおアリーナ 大会運営室

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初心者からのステップアップバドミントン教室

日程:平成31年1月17日(木)~3月7日(木) 毎週木曜日 全8回 
時間:14:00〜16:00
場所:高知市東部総合運動場 くろしおアリーナ 体育館

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~ジュニアスポーツプロジェクト~小学生体力・運動能力測定DAY

日程:平成30年12月23日(日)
時間:9:00〜13:00
場所:高知市総合運動場 多目的ドーム

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第24回高知市熟年者スポーツ交流会(ラージボール卓球の部)

日程:平成30年12月15日 土曜日
時間:受付8:30~  開会式9:00~  競技開始予定9:15~
場所:高知市東部総合運動場 くろしおアリーナ 体育館

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第8回スポーツ鬼ごっこ体験DAY

日程:平成30年12月9日(日)
時間:10:00~11:30
場所:高知市総合運動場 多目的ドーム

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ステップアップラージボール卓球教室(ダブルスの部)

日程:平成30年12月6日(木)~平成31年2月7日(木) 毎週木曜日 全8回
   ※12/27・1/3は休み
時間:10:00〜12:00
場所:高知市東部総合運動場 くろしおアリーナ 体育館

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幼児水慣れ教室(2期)

日程:平成30年12月5日(水)~12月26日(水) 毎週水曜日 全4回
時間:16:00〜16:45
場所:高知市総合体育館 室内プール

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大人の水泳教室(基礎・3期)

日程:平成30年12月4日~平成31年1月29日 毎週火曜日 全8回
   ※1/1は休み
時間:19:00〜20:30
場所:高知市総合体育館 室内プール

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第5回ノルディックウォーキング体験会

日程:平成30年12月1日(土) ※雨天中止
時間:10:00~11:30
場所:高知市東部総合運動場 多目的広場

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スクエアステップ&健康フィットネス教室(2期)

日程:平成30年11月30日~平成31年2月15日 毎週金曜日 全10回
   ※12月28日・1月4日は休み
時間:10:00〜11:15
場所:高知市総合体育館 プレイルーム

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キッズ鬼ごっこ体験教室(2期)

日程:平成30年11月29日~12月20日 毎週木曜日 全4回
時間:15:30~16:15
場所:高知市総合運動場 多目的ドーム

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キッズティーボール体験DAY

【平成30年11月28日(水)】 ティーボールは,止まったボールを打つことからゲームが始まるので,打つ楽しさを感じることができ,ちいさなお子さんでも十分に楽しめるスポーツです。野球やソフトボールを好きになるきっかけづくり […]

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第24回高知市熟年者スポーツ交流会(パークゴルフの部)

【平成30年11月28日(水) ※予備日:平成30年11月30日 金曜日】 パークゴルフは少ない打数でカップを狙う競技です。ダイナミックな動きはないので,性別年齢関係なく楽しめます。沢山の方と一緒にハイスコアを目指しまし […]

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ナイトフットサル体験教室

【平成30年11月26日~12月17日 毎週月曜日 全4回】 初めてフットサル体験教室を開催します。初めてフットサルをやられる方を対象とした内容となります。フットサルを始めるきっかけづくりにしませんか?? 目的 高知市民 […]

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ダンスから始まる彩りライフ~DANCE EVENT 2018~

【平成30年11月25日(日) 17:00~18:15】  ダンスの1日体験イベントを開催します!!レッスンについていけるのか?そんな心配は一切無用!初めての方でも安心して参加できます!この機会に是非体験してみてください […]

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スポーツ体験イベント:ボクササイズ体験DAY

【平成30年11月24日(土) 19:15~20:30】 ボクササイズの1日体験イベント!音楽に合わせてパンチやキックをしたり,パンチ・キックのコンビネーションも行ったりします。筋トレ効果やストレス発散,全身のシェイプア […]

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小学生リズムダンス体験教室

【平成30年11月20日~12月11日 毎週火曜日 全4回】 音楽に合わせて簡単な動きをしながら,リズム感やバランス感覚を養ったりしませんか?有酸素運動なので,基礎体力の向上も見込めます。 目的 簡単な動きを音楽に合わせ […]

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キッズリズムトレーニング体験教室

【平成30年11月20日~12月11日 毎週火曜日 全4回】 この教室は,音楽に合わせて様々なジャンプ運動を行い,リズム感や敏捷性等を身につけます。 目的 スポーツ・運動におけるリズム感を習得し,楽しみながら子どもたちの […]

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ZUMBA®体験教室(2期)

【平成30年11月20日~12月11日 毎週火曜日 全4回】 高知市総合体育館でもズンバ教室を開催します!ラテン音楽やヒップホップなど世界中の音楽にのせて身体を動かす,ダンスフィットネス。ダンス初心者の方でも,ズンバ経験 […]

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スポーツ教室・事業の参加料改定

2018年(平成30年)4月より当施設の運営主体が高知市スポーツ振興事業団グループ に代わりました。それに伴い,スポーツ教室・事業の参加料改定を行いました。 各教室・事業の参加料が変更になっている場合があります ので,ご […]

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【補助グラウンド】インターネットでの予約ができるようになりました

補助グラウンドの予約は、今までは電話・窓口のみでの受付でしたが、本日よりインターネットからも予約ができるようになりました。抽選申込もインターネットから可能になりました。 ※抽選参加には団体登録が必要です。団体登録の方法は […]

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多目的ドーム仕切ネット開閉中止について

開閉装置故障の為、現在仕切りネットの開閉を中止しております。  野球・ソフトボール等でバッティング練習をされる場合、東西方向にボールを投げる練習をする場合はドーム全面でのご利用をお願いしております。 ドーム内に移動式の防 […]

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