第20回体力測定DAY

「新体力テスト」を使用し，各種体力要素の測定を行います。
現在の体力がどのレベルなのか…どこを鍛える必要があるか，体力測定で知ることができます！この機会にぜひご参加ください。

目的	文部科学省「新体力テスト」を基に個々の体力レベルを知ることで，健康増進や体力維持・強化への関心を深めてもらい，スポーツ活動へのきっかけや継続活動への機会を提供する。
開催期間	令和6年11月6日（水）
時間	受付14：00～　開始14：15～　終了予定16：00
場所	高知市東部総合運動場くろしおアリーナ（体育館）
対象	運動可能な20歳～79歳の方
参加料	無料
定員	12名（先着順）
服装･持ち物	運動のできる服装・室内シューズ・タオル・着替え・飲み物等 ※20～64歳の方は屋外シューズもご持参ください。
申込開始日	令和6年10月4日（金）14時
申込方法	体育館窓口で直接申込み手続きを行ってください。 ※定員になり次第受付終了します。【申込場所】…高知市総合体育館またはくろしおアリーナチラシをダウンロード
お問い合せ先	〒781-8125　高知市五台山1736-1　　(公財)高知市スポーツ振興事業団「第20回体力測定DAY」 TEL：088-878-1150　　担当：橋本・橋田

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2024年度「秋のスポーツ教室・イベント」

　スポーツ・読書・芸術など楽しみの多い季節！新たに運動やスポーツを始める方も多いのではないでしょうか。高知市スポーツ振興事業団グループでは，運動を始めるきっかけづくりとなる事業を多数開催いたします。興味のある事業がありましたらぜひお申し込みください♪
　高知市スポーツ振興事業団のホームページに掲載されていない教室やイベントへのお申し込み・お問い合わせに関しては，掲載されるまでお待ちください。
※会場は省略表示しています。
【市営→高知市総合運動場，東部→高知市東部総合運動場，針木→針木運動公園，城ノ平→城ノ平運動公園，土佐山→土佐山運動広場】

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