2024年11月11日 / 最終更新日時 : 2024年11月11日 admin7 教室・事業のお知らせ 男性限定！ナイトヨガ教室（2期） 日程：令和7年1月23日 ～ 3月13日 毎週木曜日 全8回 時間：19：15～20：45 場所：日本トーター総合体育館 会議室
2024年11月11日 / 最終更新日時 : 2024年11月11日 admin4 教室・事業のお知らせ 大人のバドミントン教室 日程：令和7年1月23日 ～ 3月13日 毎週木曜日 全8回 時間：14：00 ～ 16：00 場所：くろしおアリーナ 体育館
2024年11月11日 / 最終更新日時 : 2024年11月11日 admin7 教室・事業のお知らせ ファイティングエクササイズ教室（2期） 日程：令和7年1月20日 ～ 3月17日 毎週月曜日 全8回 ※2月24日休み 時間：19：30～20：30 場所：日本トーター総合体育館 会議室
2024年11月11日 / 最終更新日時 : 2024年11月11日 admin4 教室・事業のお知らせ フットセラピー＆ヘルスアップエクササイズ教室 日程：令和7年1月20日 ～ 3月17日 毎週金曜日 全8回 ※2月24日休み 時間：13：30～15：00 場所：くろしおアリーナ 大会運営室
2024年11月11日 / 最終更新日時 : 2024年11月11日 admin4 教室・事業のお知らせ 50歳からのラージボール卓球教室 日程：令和7年1月20日 ～ 3月17日 毎週月曜日 全8回 ※2月24日休み 時間：9：30 ～ 11：30 場所：くろしおアリーナ 体育館
2024年11月11日 / 最終更新日時 : 2024年11月11日 admin4 教室・事業のお知らせ 初心者からのやさしいアシュタンガヨガ教室 日程：令和7年1月17日 ～ 3月7日 毎週金曜日 全8回 時間：13：30～15：00 場所：くろしおアリーナ 大会運営室
2024年11月11日 / 最終更新日時 : 2024年11月11日 admin5 教室・事業のお知らせ キッズからだつくり教室・小学生からだつくり教室 日程：令和７年１月１６日（木）～３月６日（木） 毎週木曜日 全８回 時間：キッズ）１６：１５～１７：００ 小学生）１７：３０～１８：３０ 場所：日本トーター総合体育館 プレイルーム
2024年11月11日 / 最終更新日時 : 2024年11月11日 admin4 教室・事業のお知らせ はじめてのスポンジテニス教室 日程：令和7年1月15日 ～ 3月5日 毎週水曜日 全8回 時間：14：00 ～ 15：30 場所：くろしおアリーナ 体育館
2024年11月11日 / 最終更新日時 : 2024年11月11日 admin7 教室・事業のお知らせ 50歳からのアンチエイジングヨガ教室（2期） 日程：令和7年1月14日 ～ 3月11日 毎週火曜日 全8回 ※2月11日休み 時間：10：00～11：15 場所：日本トーター総合体育館 プレイルーム
2024年11月11日 / 最終更新日時 : 2024年11月21日 admin5 教室・事業のお知らせ ティーボール体験DAY 日程：令和７年１月１３日（月・祝） 時間：【年中・年長児】１０：００～１１：００ 【小学1～3年生】１０：００～１１：３０ 場所：高知市総合運動場（多目的ドーム） 対象：運動可能な年中児～小学3年生
