2025年3月10日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 admin7 教室・事業のお知らせ 水中エアロビクス教室 日程：令和7年5月13日 ～ 6月24日 毎週火曜日 全6回 ※6月3日休み 時間：19：30 ～ 20：30 場所：日本トーター総合体育館（高知市総合体育館）室内プール
2025年3月10日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 admin7 教室・事業のお知らせ ロコモ予防＆スタイルアップ教室（1期） 日程：令和7年5月13日 ～ 7月1日 毎週火曜日 全8回 時間：10：50～12：00 場所：日本トーター総合体育館（高知市総合体育館）プレイルーム
2025年3月10日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 橋田 和樹 教室・事業のお知らせ ナイトフットサル教室 日程：令和7年5月12日 ～ 6月30日 毎週月曜日 全8回 時間：19：15 ～ 21：00 場所：INOUE・東部スポーツパーク 多目的ドーム
2025年3月10日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 橋田 和樹 教室・事業のお知らせ 小学生サッカー教室（エンジョイクラス） 日程：令和7年5月12日 ～ 6月30日 毎週月曜日 全8回 時間：17：30 ～ 18：30 場所：INOUE・東部スポーツパーク 多目的ドーム
2025年3月10日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 admin7 教室・事業のお知らせ 親子ふれあいスイミング 日程：令和7年5月10日（土） 時間：14：00～15：00 場所：日本トーター総合体育館（高知市総合体育館）室内プール
2025年3月10日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 admin7 教室・事業のお知らせ ゼロからのクロール教室～苦手克服に向けて～ 日程：令和7年5月9日 ～ 7月4日 毎週金曜日 全8回 ※5月30日休み 時間：14：00～15：30 場所：日本トーター総合体育館（高知市総合体育館）室内プール
2025年3月10日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 admin4 教室・事業のお知らせ リラックスストレッチ教室 日程：令和7年5月8日 ～ 6月26日 毎週木曜日 全8回 時間：10：30 ～ 11：30 場所：くろしおアリーナ 大会運営室
2025年3月10日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 admin7 教室・事業のお知らせ はじめてのピラティス教室（1期） 日程：令和7年5月1日 ～ 6月19日 毎週木曜日 全8回 時間：14：15～15：45 場所：日本トーター総合体育館（高知市総合体育館）プレイルーム
2025年3月10日 / 最終更新日時 : 2025年3月10日 admin7 教室・事業のお知らせ 第21回体力測定DAY 日程：令和7年5月1日（木） 時間：受付14：00～ 開始14：15～ 場所：日本トーター総合体育館（高知市総合体育館）主競技場
2025年2月17日 / 最終更新日時 : 2025年3月5日 橋田 和樹 教室・事業のお知らせ 小学生走り方教室 日程：令和7年4月29日 火曜日（祝日） 時間：小学1・2年生 9：00～10：15 小学3～6年生 10：45～12：15 場所：INOUE・東部スポーツパーク 多目的ドーム
