2023年12月8日 / 最終更新日時 : 2023年12月8日 admin7 教室・事業のお知らせ 幼児スポーツ体験教室（2期） 日程：令和6年2月7日 ～ 2月28日 毎週水曜日 全4回 時間：15：45 ～ 16：30 場所：高知市総合体育館（主競技場）
2023年12月8日 / 最終更新日時 : 2023年12月8日 admin7 教室・事業のお知らせ ふれあいスポーツ体験DAY（針木運動公園） 日程：令和6年2月17日（土） ※雨天中止 時間：14：30 ～ 15：30 場所：高知市針木運動公園（グラウンド） ※住所：高知市針木北1-15-15
2023年12月8日 / 最終更新日時 : 2023年12月8日 admin4 教室・事業のお知らせ ノルディックウォーキング体験会 日時：第5回 令和6年2月17日(土) 第6回 令和6年3月9日(土) 時間：10:00 ～ 11:30 場所：第5回 高知市総合運動場 第6回 高知市東部総合運動場
2023年12月8日 / 最終更新日時 : 2023年12月8日 admin5 教室・事業のお知らせ 男性限定！ナイトヨガ教室（２期） 日程：令和６年２月１日（木）～３月２１日（木） 毎週木曜日 全８回 時間：１９：１５～２０：４５ 場所：高知市総合体育館（会議室）
2023年12月8日 / 最終更新日時 : 2023年12月8日 admin4 教室・事業のお知らせ 背骨調律エクササイズ Sintex🄬 Tone&Reborn（2期） 日程：令和6年2月2日 ～ 2月22日 毎週木曜日 全4回 時間：10：00 ～ 11：00 場所：くろしおアリーナ 大会運営室
2023年12月8日 / 最終更新日時 : 2023年12月8日 admin7 教室・事業のお知らせ キッズ＆ジュニアポンポンダンス教室（2期） 日程：令和6年1月30日 ～ 3月19日 毎週火曜日 全8回 時間：17：30 ～ 18：30 場所：高知市総合体育館（プレイルーム）
2023年11月14日 / 最終更新日時 : 2023年11月14日 橋田 和樹 教室・事業のお知らせ 大人のバドミントン教室 日程：令和6年1月25日 ～ 3月14日 毎週木曜日 全8回 時間：14：00 ～ 16：00 場所：くろしおアリーナ 体育館
2023年11月14日 / 最終更新日時 : 2023年11月29日 admin5 教室・事業のお知らせ はじめてのスポンジテニス教室 日程：令和６年１月２４日 ～３月１３日 毎週水曜日 全８回 時間：１３：００～１４：３０ 場所：高知市総合体育館（主競技場）
2023年11月14日 / 最終更新日時 : 2023年11月29日 admin7 教室・事業のお知らせ 50歳からのアンチエイジングヨガ教室（2期） 日程：令和6年1月23日 ～ 3月12日 毎週火曜日 全8回 時間：10：00～11：15 場所：高知市総合体育館（プレイルーム）
2023年11月14日 / 最終更新日時 : 2023年11月14日 admin4 教室・事業のお知らせ 初心者からのやさしいヨガ教室 日程：令和6年1月19日 ～ 3月22日 毎週金曜日 全8回 ※2月9日・23日休み 時間：13：30 ～ 15：00 場所：くろしおアリーナ 大会運営室
