2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年10月4日 admin4 教室・事業のお知らせ スクエアステップ&健康フィットネス教室(2期) 日程:令和6年11月15日~令和7年2月28日 毎週金曜日 全15回 ※1月3日休 時間:10:00〜11:15 場所:高知市総合体育館 プレイルーム
2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年9月10日 admin7 教室・事業のお知らせ 第30回高知市熟年者スポーツ交流会(硬式テニスの部) 日程:令和6年11月13日(水) ※予備日11月18日(月) 時間:受付8:30~ 開会式9:00~ 競技開始9:15~ 場所:高知市総合運動場 テニスコート
2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年10月4日 admin4 教室・事業のお知らせ 背骨の調律エクササイズ Sintex® Tone ~眠れる体へ~ 日程:令和6年11月12日 ~ 12月3日 毎週火曜日 全4回 時間:14:00 ~ 15:00 場所:くろしおアリーナ 大会運営室
2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年10月4日 admin7 教室・事業のお知らせ リラックスストレッチ教室(2期) 日程:令和6年11月6日 ~ 12月25日 毎週水曜日 全8回 時間:10:30~11:30 場所:高知市総合体育館(プレイルーム)
2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年10月4日 admin4 教室・事業のお知らせ 第20回 体力測定DAY 日程:令和6年11月4日(水) 時間:受付14:00~ 開始14:15~ 終了予定16:00 場所:くろしおアリーナ 体育館
2024年9月10日 / 最終更新日時 : 2024年9月10日 admin5 教室・事業のお知らせ ティーボール体験DAY 日程:令和6年10月27日(日) 時間:10:00~11:00 場所:高知市総合運動場(多目的ドーム) 対象:運動可能な年中児~小学3年生
2024年8月14日 / 最終更新日時 : 2024年10月19日 admin4 教室・事業のお知らせ 高知市健康ヨガフェスタ 日程:令和6年10月27日(日) 時間:10:30~16:30 場所:高知市総合体育館
2024年8月14日 / 最終更新日時 : 2024年10月15日 admin4 教室・事業のお知らせ ノルディックウォーキング体験会 日時 第3回 令和6年10月25日(金) 高知市総合運動場 会場 第4回 令和6年11月16日(土) 高知市東部総合運動場 第5回 令和6年12月1日(日) 高知市針木運動公園 時間:10:00 ~ 11:30