国際ヨガDAYイベント
国際ヨガDAYに合わせてヨガ体験イベントを開催します★
複数クラスのお申し込みも大歓迎。ご家族・ご友人と一緒にヨガを体験してみませんか♬
| 目的 | 高知市民の健康増進と運動意欲を高め、スポーツ継続活動への機会づくりとし、運動不足の解消・生活習慣病予防へとつなげることを目的とする。 |
| 開催日 | 令和8年6月20日（土） |
| 時間 内容 講師 |
①9：00 ～ 10：00…１・２・３ヨガ（村崎 光昭） ②10：30 ～ 12：00…カラダととのう美姿勢ヨガ（三味 美哉子）→②受付終了しました ③13：00 ～ 14：30…ヨーガセラピー（久保田 千秋） |
| 場所 | 日本トーター総合体育館(高知市総合体育館) プレイルーム |
| 対象 | ①年中児以上 ②③18歳以上の方 |
| 参加料 | ①…年中児～17歳までは1人300円 ①②③…18歳以上は1人1クラス500円（税込・傷害保険料含む） ヨガマット貸出有（別途200円・要予約） ※ヨガマットの代わりに大きいタオルを使用しても構いませんが、滑る可能性があるためご注意ください。 |
| 定員 | 各30名（先着順） |
| 服装･持ち物 | 運動のできる服装・ヨガマット・タオル・飲み物等 |
| 申込開始日 | 令和8年5月11日（月）14時より受付開始 |
| 申込方法 | 申込開始日時になりましたら下記申込フォームから手続きを行ってください。なお、日本トーター総合体育館(088-833-4061)へ電話するか、体育館窓口でも申し込みいただけます。 案内チラシをダウンロード 5月11日14時より受付開始 |
| お問い合せ先 | 〒780-8031 高知市大原町158 (公財)高知市スポーツ振興事業団 「国際ヨガDAYイベント」 TEL：088-833-4061 |
2026年度「夏のスポーツ教室・イベント」
気温の変化が大きく体調が崩れやすくなる季節は、栄養補給と休息はもちろん、適度な運動を実施して体調管理に努めましょう。高知市スポーツ振興事業団グループでは健康維持・増進のための教室をたくさん計画しております。ご友人やご夫婦での参加はもちろん、お一人での参加も大歓迎♪みなさまの参加をお待ちしております。
高知市スポーツ振興事業団のホームページに掲載されていない教室やイベントへのお申し込み・お問い合わせに関しては、掲載されるまでお待ちください。なお、令和8年度事業より教室参加料を一部改定しております。お申し込み前に金額をお確かめください。これからもさまざまな教室開催に取り組んでまいりますので、ご理解いただきますようお願い申し上げます。
高知市スポーツ振興事業団のホームページに掲載されていない教室やイベントへのお申し込み・お問い合わせに関しては、掲載されるまでお待ちください。なお、令和8年度事業より教室参加料を一部改定しております。お申し込み前に金額をお確かめください。これからもさまざまな教室開催に取り組んでまいりますので、ご理解いただきますようお願い申し上げます。
