国際ヨガDAYイベント

国際ヨガDAYに合わせてヨガ体験イベントを開催します★
今回は初の親子ヨガも開催!ご家族・ご友人と一緒にヨガを体験してみませんか♬
複数クラスのお申し込みも大歓迎。たくさんのお申し込みをお待ちしております。

目的 高知市民の健康増進と運動意欲を高め,スポーツ継続活動への機会づくりとし,運動不足の解消・生活習慣病予防へとつなげることを目的とする。
開催日 令和6年6月22日(土)
時間 ①親子で一緒に!ヨガ体験 9:00 ~ 10:00
②キレイになる美腸活ヨガ 10:30 ~ 12:00
③ヨーガセラピー 13:30 ~ 15:00
場所 高知市総合体育館 プレイルーム
対象 ①年中児~小学生と保護者(2人1組)
②③運動可能な18歳以上の方
参加料 ①1組800円 / ②③1人1クラス500円(税込・傷害保険料含む)
※参加料は当日お支払いいただきます。
※ヨガマット貸出有(別途200円・要予約)
※大きいタオルをヨガマットの代わりに使用していただいても構いませんが,滑る可能性があるためご注意ください。
定員 ①15組30名 / ②③各30名(先着順)
服装・持ち物 運動のできる服装・ヨガマット・タオル・飲み物等
講師 ①親子で一緒に!ヨガ体験・・・村崎 光昭(ヨガ塾インストラクター)
②キレイになる美腸活ヨガ・・・三味 美哉子(IYC認定ヨガインストラクター)
②ヨーガセラピー・・・久保田 千秋(ヨーガ療法士)
申込開始日 5月7日(火)14時より受付開始
申込方法 高知市総合体育館またはくろしおアリーナに電話するか,直接窓口へお申込みください。※定員になり次第受付終了します。
【申込先】…高知市総合体育館 ☎088-833-4061
        くろしおアリーナ ☎088-878-1150
案内チラシをダウンロード
お問い合せ先 〒780-8031 高知市大原町158  (公財)高知市スポーツ振興事業団
「国際ヨガDAYイベント」
TEL:088-833-4061