国際ヨガDAYイベント

国際ヨガDAYに合わせてヨガ体験イベントを開催します★
親子ヨガクラスは今年も開催！ご家族・ご友人と一緒にヨガを体験してみませんか♬
複数クラスのお申し込みも大歓迎。たくさんのお申し込みをお待ちしております。

目的	高知市民の健康増進と運動意欲を高め，スポーツ継続活動への機会づくりとし，運動不足の解消・生活習慣病予防へとつなげることを目的とする。
開催日	令和7年6月21日（土）
時間	①親子で一緒にヨガ体験　9：00　～　10：00 ②カラダととのうヨガ　10：30　～　12：00 ③ヨーガセラピー　13：30　～　15：00
場所	日本トーター総合体育館(高知市総合体育館)　プレイルーム
対象	①年中児～小学生と保護者（2人1組） ②③運動可能な18歳以上の方
参加料	①1組800円　/　②③1人1クラス500円（税込・傷害保険料含む） ※参加料は当日お支払いいただきます。 ※ヨガマット貸出有（別途200円・要予約） ※大きいタオルをヨガマットの代わりに使用していただいても構いませんが，滑る可能性があるためご注意ください。
定員	①15組30名　/　②③各30名（先着順）
服装･持ち物	運動のできる服装・ヨガマット・タオル・飲み物等
講師	①親子で一緒にヨガ体験・・・村崎光昭（ヨガ塾インストラクター） ②カラダととのうヨガ・・・三味美哉子（IYC認定ヨガインストラクター） ②ヨーガセラピー・・・久保田千秋（ヨーガ療法士）
申込開始日	5月7日（水）14時より受付開始
申込方法	高知市総合体育館またはくろしおアリーナに電話するか，直接窓口へお申込みください。※定員になり次第受付終了します。【申込先】…日本トーター総合体育館　☎088-833-4061 　　　　　くろしおアリーナ　☎088-878-1150 案内チラシをダウンロード
お問い合せ先	〒780-8031　高知市大原町158　　(公財)高知市スポーツ振興事業団「国際ヨガDAYイベント」 TEL：088-833-4061

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2025年度「春のスポーツ教室・イベント」

　節分を過ぎ，寒い中にも春の気配が徐々に感じられるようになってきましたね🌸高知市スポーツ振興事業団グループではみなさまの「健康維持・増進」を目的とした事業を多数開催しております。興味のある事業がありましたらぜひお申し込みください♪
　スポーツ事業は順に高知市スポーツ振興事業団のホームページへ掲載を行っておりますので，各教室・イベントへのお申し込み・お問い合わせに関しては，ホームページへ掲載されるまでお待ちください。
～会場は省略表示しています～
・市営→日本トーター高知市総合運動場
（高知市総合運動場）
・東部→INOUE・東部スポーツパーク
（高知市東部総合運動場）
・針木→ミタニグリーンパーク針木（針木運動公園）
・城ノ平→城ノ平運動公園
・土佐山→土佐山運動広場

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