50歳から始めるラージボール卓球教室

ラケットの握り方やボールのつき方,フットワークなどの基礎習得や,教室終了後も継続できるように卓球台の準備片付け方法も指導します。少しずつ技術を身に付け,参加者同士でラリーを楽しみましょう♪

目的 高知市民の健康増進と運動意欲を高め,スポーツの継続活動への機会づくりとし,運動不足の解消,生活習慣病予防へとつなげることを目的とする。
開催期間 令和5年1月16日(月)~3月6日(月) 毎週月曜日 全8回
時間 9:30 ~ 11:30
場所 高知市東部総合運動場くろしおアリーナ 体育館
対象 50歳以上でラージボール卓球初心者・未経験者
参加料 1人 4,800円(税込・傷害保険料含む)
定員 26名(申込多数の場合は抽選)
服装・持ち物 運動のできる服装・体育館シューズ・タオル・飲み物等
※ラケットの貸し出しはありますが,お持ちの方はご持参ください。
※教室行き帰りを含めマスク着用をお願いいたします。
講師 日本スポーツ協会公認卓球コーチ2 濵川 永子 ・ 田中 敬大
申込締切日 令和4年12月21日(水)21時必着
申込方法 ~いずれかの方法でお申込みください。~

①申込用紙に必要事項を記入し,管理事務所へ提出してください。
【申込用紙の配布・提出場所】…高知市総合体育館・くろしおアリーナ

②往復はがきに教室名・住所・氏名・生年月日・性別(任意)・電話番号・ラケットの有無・運動するうえで日頃気になる体調を記入し,下記住所へ郵送してください。
※往復はがきの場合は,応募用紙に記載の申込確認事項に同意のうえお申し込みください。

応募用紙をダウンロード
当選発表日
令和4年12月23日(金)14時
発表方法
①窓口申込の方……1階掲示板とホームページに当選者の申込番号を掲載します。
②往復はがきの方…当選発表後,返信はがきにて結果を送付します。
その他 新型コロナウイルス感染予防対策として【当日の体温及び体調の確認・運動時以外のマスク着用・手洗い/消毒・間隔の確保】などにご協力いただきます。
お問い合せ先 〒781-8125 高知市五台山1736-1  (公財)高知市スポーツ振興事業団
「50歳から始めるラージボール卓球教室」
TEL:088-878-1150  担当:橋本・橋田

 

2022年度「冬のスポーツ教室・イベント」

朝晩が冷え込み体調を崩しやすくなる季節は,「運動・栄養・休養」を意識し健康管理にお気をつけください🎄事業団グループでは「健康増進・体力づくり」をめざして,幼児・小学生対象やご家族参加型の教室など多数開催いたします。お気軽にお申込みください♪