ナイトヨガ教室【月曜日・水曜日コース:1期】

呼吸とポーズ,瞑想を合わせて体を整え強化します。
初めての方から経験者の方まで,幅広く参加していただけます‼お申込お待ちしております。
◎定員に達していないので追加募集を行います。
 参加ご希望の方はご連絡ください。

目的 高知市民の健康増進と運動意欲を高め,スポーツの継続活動への機会づくりとし,運動不足の解消,生活習慣病予防へとつなげる事を目的とする。
開催期間 【月曜日コース】令和2年4月6日~6月1日 毎週月曜日 全8回
1111111111111※5/4は休み
【水曜日コース】令和2年4月8日~6月10日 毎週水曜日 全8回
111111    ※4/29・5/6は休み
        注:両方の曜日のお申込みはできませんのでご了承ください。
時間 19:15~20:45
場所 高知市東部総合運動場くろしおアリーナ 大会運営室
対象 運動可能な20歳以上の方
参加料 1人 4,800円(税込・傷害保険料含む)
定員 25名(申込多数の場合は抽選にて決定いたします)
服装・持ち物 運動のできる服装・タオル・ヨガマット・着替え・飲み物等
※ヨガマットの貸出をいたしますが,数に限りがあります。
講師 IYC認定 ヨガインストラクター オトロスキー小百合 氏
申込締切日 追加申込受付中 令和2年3月16日(月)21時必着
申込方法 ~いずれかの方法でお申込みください。~

①申込用紙に必要事項を記入し,管理事務所へ提出してください。
【申込用紙の配布・提出場所】…高知市総合体育館・くろしおアリーナ

②往復はがきに教室名・住所・氏名・年齢・性別・電話番号を記入し,下記住所へ郵送してください。

応募用紙をダウンロード
当選発表日
令和2年3月18日(水)14時
発表方法
①窓口申込の方……1階掲示板とホームページに当選者の申込番号を掲載します。
②往復はがきの方…当選発表後,返信はがきにて結果を送付します。
お問い合せ先 〒781-8125 高知市五台山1736-1  (公財)高知市スポーツ振興事業団
「ナイトヨガ教室【月曜日・水曜日コース:1期】」
TEL:088-878-1150  担当:橋本・橋田

 

2020年度「春のスポーツ教室・イベント」

すこしずつ寒さも和らぎ,春の訪れを感じる季節となってきました。事業団グループでは令和2年度も「健康増進・体力づくり」活動に取り組んでまいります!第1弾は4月~6月までの開催日程が決定している教室・イベントのご案内です。ご友人やご夫婦での参加はもちろん,お一人での参加も大歓迎♪たくさんの参加をお待ちしております。