12/24 クリスマスイベント

12月24日クリスマスイブにフィットネス2クラスを初開催☆
高知ではこれから人気になるPOPピラティス®と,すでに大人気のナイトZUMBA®を実施!新しい運動にチャレンジしてみませんか♪強度は少し高めですが,寒い時期にがっつり汗をかいてレッツ・シェイプアップ!

目的 高知市民の健康増進と運動意欲を高め,スポーツの継続活動への機会づくりとし,運動不足の解消・生活習慣病予防へとつなげることを目的とする。
開催期間 令和元年12月24日(火)
時間 ①14:30~15:20 POPピラティス®(来田 由紀氏)
②19:30~20:30 ナイトZUMBA®(川村 雅氏)
場所 高知市総合体育館 プレイルーム
対象 運動可能な20歳以上の方
参加料 1人1クラス 500円(税込・傷害保険料含む・参加料は当日支払)
定員 ①30名 ②40名 (2クラスともに先着順)
服装・持ち物 ①運動のできる服装・タオル・飲み物・ヨガマット(貸出有別途200円・申込時予約)
②運動のできる服装・タオル・飲み物・室内シューズ
申込開始日 令和元年11月6日(水)9時より受付開始
申込方法 ~いずれかの方法でお申込みください。~

①体育館に電話(参加者名・年齢・性別・電話番号を伺います)
・高知市総合体育館 TEL:088-833-4061
・くろしおアリーナ TEL:088-878-1150
②直接窓口へ
【申込場所】…高知市総合体育館・くろしおアリーナ

イベントチラシをダウンロード
お問い合せ先 〒780-8031 高知市大原町158  (公財)高知市スポーツ振興事業団
「クリスマスイベント」
TEL:088-833-4061  担当:橋本

 

2019年度「秋のスポーツ教室・イベント」

秋といえば・・・読書,食欲そしてスポーツの秋!日差しが柔らかくなり過ごしやすい気候になる秋は,最高に気持ちの良い季節。秋に入ってスポーツ,運動を始める方も多いのではないでしょうか。そこで今回は10月~12月まで,開催が決定している教室・イベントのご案内です。幼児・小学生はもちろん,大人の教室やご家族参加型の教室など多数開催!一人での参加はもちろん,ご友人やご夫婦で一緒に!参加お待ちしております♪