高知市健康ヨガフェスタ

 

昨年に引き続きヨガフェスタを開催♪
初心者・未経験者の方にも参加していただけるような内容になっております。もちろん経験者の参加も可能!好きな先生・好みのヨガを選ぶのも,3クラスに参加してヨガの違いを感じていただくのも大歓迎♪たくさんの参加,お待ちしております。

目的 高知市民の健康増進と運動意欲を高め,スポーツの継続活動への機会づくりとし,運動不足の解消・生活習慣病予防へとつなげることを目的とする。
開催期間 令和元年10月27日(日)
時間 ①10:30~12:00 リンパセラピー&身体らくらくヨガ(三味 美哉子氏)
②13:00~14:30 やさしいフローヨガ(村崎 光昭氏)
③15:00~16:30 ヨーガセラピー(久保田 千秋氏)
場所 高知市総合体育館 主競技場
対象 運動可能な18歳以上の方
参加料 1人1クラス 1,000円(税込・傷害保険料含む)
定員 1クラス100名(先着順)
服装・持ち物 運動のできる服装・ヨガマット・タオル・飲み物等
※ヨガマット貸出有(別途200円・要予約)
申込開始日 令和元年9月10日(火)14時より受付開始
申込方法 ~いずれかの方法でお申込みください。~

①下記応募フォームから申し込む。
②高知市総合体育館窓口で申し込む。
③高知市総合体育館へ電話し申し込む
【ちらしの配布場所】…高知市総合体育・くろしおアリーナ

応募フォームはこちら
お問い合せ先 〒780-8031 高知市大原町158  (公財)高知市スポーツ振興事業団
「高知市健康ヨガフェスタ」
TEL:088-833-4061  担当:橋本

 

2019年度「秋のスポーツ教室・イベント」

秋といえば・・・読書,食欲そしてスポーツの秋!日差しが柔らかくなり過ごしやすい気候になる秋は,最高に気持ちの良い季節。秋に入ってスポーツ,運動を始める方も多いのではないでしょうか。そこで今回は10月~12月まで,開催が決定している教室・イベントのご案内です。幼児・小学生はもちろん,大人の教室やご家族参加型の教室など多数開催!一人での参加はもちろん,ご友人やご夫婦で一緒に!参加お待ちしております♪