ベリーダンスエクササイズ体験教室

独特な音楽に合わせて,骨盤や胸周りを使うベリーダンス特有の動きを体験してみませんか♪未経験者でも無理なく楽しく,そしてしっかり汗をかいてシェイプアップすることができる内容となっております。

目的 高知市民の健康増進と運動意欲を高め,スポーツ継続活動への機会づくりとし,運動不足の解消,生活習慣病予防へとつなげることを目的とする。
開催期間 令和元年9月19日(木)~10月17日(木) 毎週木曜日 全4回

※10月3日(木)は休み

時間 14:30~15:30
場所 高知市総合体育館 プレイルーム
対象 運動可能な20歳以上の方(学生を除く)
参加料 1人 2,500円(税込・傷害保険料含む)
定員 25名(申込多数の場合は,抽選にて決定いたします)
服装・持ち物 運動のできる服装・タオル・飲み物等
講師 ベルアラビベリーダンス 主宰 中川 知香氏
※9月26日は代行(講師:土居 美月氏)による開催です※
申込締切日 令和元年8月28日(水)21:00必着
申込方法 ~いずれかの方法でお申込みください。~

①申込用紙に必要事項を記入し,管理事務所へ提出してください。
【申込用紙の配布・提出場所】…高知市総合体育館・くろしおアリーナ

②往復はがきに教室名・住所・氏名・年齢・性別・電話番号を記入し,下記住所へ郵送してください。

応募用紙をダウンロード
当選発表日
令和元年8月30日(金)14:00
発表方法
①窓口申込の方……1階掲示板とホームページに当選者の申込番号を掲載します。
②往復はがきの方…当選発表後,返信はがきにて結果を送付します。
お問い合せ先 〒780-8031 高知市大原町158  (公財)高知市スポーツ振興事業団
「ベリーダンスエクササイズ体験教室」
TEL:088-833-4061  担当:橋本

 

2019年度「夏のスポーツ教室・イベント」

梅雨が明けていよいよ夏本番!令和最初の夏休みがスタートし,よさこい祭りや旅行・宿題などイベントが盛りだくさん♪ 事業団では夏バテしない体つくりをめざして,幼児・小学生はもちろん,大人の教室やご家族参加型の教室など多数開催! 「令和元年・夏の思い出作り」のお手伝いをさせていただきます!たくさんのご参加お待ちしております♪