スポーツ体験イベント:ボクササイズ体験DAY

ボクササイズの1日体験イベント!音楽に合わせてパンチやキックをしたり,パンチ・キックのコンビネーションも行ったりします。筋トレ効果やストレス発散,全身のシェイプアップも期待できます。この機会に,是非体験してみてください。

目的 高知市民に様々なスポーツに触れ合う場を提供する。また,スポーツを通じて心身の健康増進と運動意欲を高め,スポーツの継続活動へと繋げる。
開催期間 平成30年11月24日 土曜日
時間 19:15~20:30
場所 東部総合運動場くろしおアリーナ体育館
対象 運動可能な18歳以上の方
参加料 1人 1,000円(傷害保険料含む) 税込
定員 先着100名(定員に達し次第,受付終了します。)
服装・持ち物 運動のできる服装・体育館シューズ・タオル・着替え・飲み物等
講師 フィットネスインストラクター 寺澤 一樹 氏
申込開始日 平成30年10月9日(火)14時から受付開始
申込方法 ●いずれかの方法でお申し込みください

①窓口(高知市総合体育館・くろしおアリーナで申し込む。)

②電話(くろしおアリーナへ電話し申し込む。TEL088-878-1150)

③インターネット申込(下記ボタンから申し込む。)
※ボタンを押した後の申込フォームは申込が開始されると表示されます。

申込フォームを開く
お問い合せ先 〒781-8125 高知市五台山1736番地1 (公財)高知市スポーツ振興事業団
「スポーツ体験イベント:ボクササイズ体験」
☎088-878-1150  担当/岡田

 

2018年度「冬のスポーツ教室」

冬でもスポーツしませんか?
高知市スポーツ振興事業団グループでは,冬の間も様々なスポーツ教室・イベントを開催しています♪

ご家族やご友人,おひとりの方でもお気軽にご参加いただけるメニューをご用意いたしましたので,まずはチラシをご覧ください♪